こんにちは *＾＾* 高松市美容室SHAREの柴野愛奈です 。 今日も朝から冷え込みますね ❄⋆* 外出るのが… ずっと家🏠に居たいです ww ‬ インフルエンザもどんどん増えてるみたいなので、みなさん体調に気を付けて下さいね !! SHAREスタッフは、いまのところみんな元気です★

今日は白髪のお話です！

年齢とともに目立ってくる白髪。 染めても染めても2週間前後でまたひょっこり出てきます !! しかも存在感強め主張強め 😣💭 少しでも白髪の悩みを少なくしたいですよね。白髪の原因を分かりやすくあげていきます。

* 加齢

髪の毛は、毛髄質 · 毛皮質 · 毛表皮 3つの透明の層からできています !! この３つの層を通して見える メラニン色素 ( 人体において形成される色素 ) が、髪の色を決めています。 35~40歳前後から、細胞の働きが弱くなりメラニン色素が減少するため !! 加齢に伴って白髪が増えていきます 😳‼

* 遺伝

白髪は、遺伝によることも分かっていますが！詳しい事はまだ不明です。家族の白髪が多いからって諦めないで下さいね ★

* 生活環境

睡眠不足もよくないです。 寝ている間に分泌される 成長ホルモン ( 細胞のダメージを修復し、新陳代謝を高める働きのあるホルモン ) は、毛髪の育成にも影響すると言われています。 お肌にも大切なホルモンなので、十分な睡眠を心がけましょう ♡
あと、過剰なダイエットも白髪を引き起こすので !! 気を付けましょうね 🙋🏼!!

* ストレス

昔から苦労すると白髪が増える！と、よく言われますが実際 ストレスと毛髪はとても関係しています。 ストレスがかかると 毛細血管が収縮してしまうため、毛母細胞 (毛乳頭から栄養素や酸素を受けとり、細胞分裂することで髪の毛をつくりだす ) の働きが弱くなります😭 この場合は、白髪が増えたりする他抜け毛が増えたり、髪が細くなることもあります

できるだけ ストレスフリー🍀 で 生活しましょう！

まだまだ沢山原因はありますが、ザッと大きく言うとこんな感じです !! 次回の blog✎* では、白髪予防や対策について書きますね🐥!! 長々なってるので、髪のことは今日は この辺で ～ ✩ミ

最後 に 🐧⋆*

昨日から 目ヤニ ＆ 鼻水 がやばやばな息子くん。 今日は少し早めに上がらせてもらって病院🏥行きます !! 1月は病気月 💔 だなぁ …。はやく良くなりますように !!!

最近お気に入りのウッディを抱っこしてるブレブレの息子くんで、さよなら ～ !!